阳康者多监测心率,关注血钾指标具体情况如何，一起来看看吧。
近期,媒体报道一些青壮年“阳康”后剧烈运动导致猝死,这与低钾血症紧密相关。人体血钾浓度的正常范围是3.5-5 mmol/L,低于3.5mmol/L就是低钾血症,新冠感染可能导致低血钾症或高血钾症,血钾过低会诱发心律失常,甚至导致猝死。
研究显示,感染新冠后低血钾症的发生率更高,2020年,温州医院175名新冠患者中,低钾血症比例达61.7%。此外,糖尿病患者需要更加警惕尿液中的钾流失,避免低钾血症的加剧。
当然不建议盲目补钾,但可以尽量避免导致钾低的活动。即便没有新冠感染,剧烈的运动、严重的创伤、服用某些药物或毒素、酗酒,都会导致低钾血症。阳康者可以多监测一下心率,并避免大量饮酒。如果感觉一切正常,可循序渐进恢复运动,身体异常时关注一下血钾指标。
“阳康”后剧烈运动致死:低钾血症可能是原因之一
新冠可以是一个伤害老年人的病毒,去世者中绝大部分都是老年人。但是,媒体上也有青壮年倒在新冠下的报道。
在这些报道中,有的事件是在“阳康”之后,往往伴随着“剧烈运动”发生。人体细胞上的ACE2是新冠病毒的结合受体,也是肾素-血管紧张素系统(RAS)中的一个重要调节蛋白。RAS在调节血压和水电解质平衡方面发挥着重要作用,正因为如此,RAS抑制剂才成为一类重要的控制高血压的药物。
血钾太低,就会出现心律失常,甚至猝死
在过去的三年,我们做了太多的核酸检测和抗原检测,想知道有没有被感染。
终于,80%-90%的人口都感染了。但是,大部分阳过的人,都没检测过血钾。甚至绝大多数人都不知道血钾检测有什么用。
一边是过度的核酸和抗原检测,另一边是血钾检测没有得到重视。
因为低钾血症可能是新冠感染者健康状况恶化一个原因,如果对血钾进行监测,及时采取措施补充钾,也许就可以避免低钾血症的严重后果。
低钾血症有多普遍?
人体血钾浓度的正常范围是3.5-5 mmol/L,低于3.5mmol/L就是低钾血症,高于5 mmol/L就是高钾血症。有研究结果表明,在24.3%的新冠患者中,存在着低钾血症。同时,高钾血症也会在4.15%的新冠患者中发生。
也有调查发现,低钾血症的发生率可能更高。2020 年 2 月 16 日至 4 月 14 日之间,在意大利的摩德纳医院中的290名非 ICU新冠住院患者中,有119 名检测到低钾血症,比例为41%。患者的平均血钾浓度为3.1mmol/L,大多数患者 (90.7%) 的血钾仅仅是轻度下降 (3–3.4 mmol/L) 。
也同样在2020年,温州医院里175名新冠患者中,有39例严重低血钾,69例低血钾,低钾血症比例达61.7%。93%的重症、危重症感染者都有低钾血症。在严重低钾血症者中,心电图不正常的比例高达77%。
阳康者多监测心率,关注血钾指标如果感觉身体有问题,到医院抽血检测,可以关注一下血钾指标。
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