知名个人成长作家张德芬:女人最好的姿态,是不讨好,也不依赖

现代化的社会开放切包容,为女性开启了一个“黄金时代”。新女性开始觉醒,她们要独立、要变美、要活出自我且拥有更多的话语权。当一份上升事业和一段美满婚姻只能二选一时,后浪女性会如何选择?

作为国内个人成长头部大号‘张德芬空间’曾经在自己的平台调研显示:现代社会很多事业非常兴旺、条件也好的女人,情感总会出现空缺。谈起感情,就会像个小女孩一样,痴痴地等待一个好男人来爱她。但男人,真的不是拿来当情感依靠的。

明星艺人中也不乏这样的女人,她们通常会为了一段感情、婚姻付出许多,甚至牺牲自己的事业,但结局往往不是她们想要的。

女人,最大的挑战就是情感独立

情感独立,是我们现代女人最大的一个挑战和迷思,至关紧要。

知名个人成长作家张德芬:女人最好的姿态,是不讨好,也不依赖

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬女士)

德芬老师曾经说过:“男性可以和我们成家立业,结婚生子,享受人生,相扶相持到老。但是,如果你期盼他来解决你童年未能疗愈的创伤,给予你父母未能给到的理解、支持和爱,并且一辈子对你忠诚,成为你人生的避风港,这就是要的太多了。一般男人承担不起这样的重责大任,放过他们,也就放过了我们自己。”

的确也有女人这一辈子特别幸运,碰上了这样的完美男人,但是对于命运没有那么好的女人来说,学习情感独立还是特别重要。

情执的女人,通常很小就对纯纯之爱的男女情事特别上心。对一个完全没有情感经历的女孩子来说,这些情感就是她风花雪月、暗自神伤、心头窃喜的各种素材。其实,这只是她一个人在谈恋爱、自己玩弄自己的感觉,真是一场镜花水月啊。

为了享受撕心裂肺、刻骨铭心、天长地久、除自己以外再无别人的轰轰烈烈的感觉,我们飞蛾扑火般地扑向对方,对方是谁其实不重要,只要他愿意配合演出,也摆出肝肠寸断、柔情万种的模样,我们就不管不顾地全力以赴了。

穿越自己,探索内在

我们内在的那个大黑洞在促使我们去寻找“一个人”,让他来当我们脚下的安全毯,甚或说是,奶嘴,抚慰我们的孤单、伤痛、无助、脆弱。这些不良感受其实是来自小时候的情感创伤,当年我们年幼无力,无法护卫自己,所以有这些感受。

我们不愿意去面对这种情感创伤,一直在外面寻找解药,好让自己不再去感受这些令人痛苦的感觉。所以,男人就成了头号首选。

知名个人成长作家张德芬:女人最好的姿态,是不讨好,也不依赖

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬及个人作品集)

德芬老师在《重遇未知的自己》一书中提到:这些问题的关键在于,我们必须让自己从习惯性地向外寻找救赎,改成向内探索自己,和我们内心深处的感受更加贴近,不要逃避,和身体有更多联结,我们才能感受到“爱自己”是什么样的感觉。

当你感觉孤单、无助、空虚、寂寞的时候,不要用任何方式去掩盖这样的感觉,而是直面它,勇敢地打开心去注视着它、看穿它、看透它,让自己完全“浸泡”在这个你最害怕的感受中,看看会发生什么事。你穿越了它,就会发现它只是一个习惯性思维和感受模式带来的幻象,不是真实的。

当我们拥有更多的资源和方法可以去应对它、面对它、感受它。所以,遇到情伤,第一步真的不是赶快找下家,而是趁伤口正流血的时候,赶紧去探究它,这是揭穿假象的最好时机。不再有这些婴儿式的需求时,我们进入一段感情就会更加从容和理智,也能营造更好的关系。

男人身上寻找安全感和依靠是女人的通病

这种“只有情感依赖,其他方面(尤其是物质上)却把对方伺候得周全”的模式,失败率注定很高。因为在这种情况下,很少男人能找得到自己的“位置”。

知名个人成长作家张德芬:女人最好的姿态,是不讨好,也不依赖

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬女士)

女人,如果条件太好,必须要有这种底气,才能够有幸福的关系。先要把自己的内心修得强大,情感上不依赖了,你就会碰到能够真正为你加分的男人。他的出现就是来陪伴你享受人生乐趣的,而不是让你依靠的。

当你感觉孤单、无助、空虚、寂寞的时候,不要用任何方式去掩盖这样的感觉,而是直面它,勇敢地打开心去注视着它、看穿它、看透它,让自己完全“浸泡”在这个你最害怕的感受中,看看会发生什么事。结果就是,你穿越了它,发现它只是一个习惯性思维和感受模式带来的幻象,不是真实的。所以,遇到情伤,第一步真的不是赶快找下家,而是趁伤口正流血的时候,赶紧去探究它,这是揭穿假象的最好时机。

愿天下女性都能成长茁壮,发挥女性的力量,让世界更美好。

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