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眼晴干涩难受按摸明眼穴简单又有效

来源:转载 作者:黑龙江省穆棱市 人气:900 发布时间:2021-12-15 15:50:57
摘要:假如我们常常感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。
明眼穴 – 重要又好用 ,那个地方长得就像眼睛。
眼晴干涩难受 按摸明眼穴简单又有效
这是一位60多岁的师兄和我分享的,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。工作离不开电脑的人需要这个妙方 !
按摩穴位,舒缓眼睛疲劳
假如我们常常感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道是明眼、凤眼、大空骨(如上图),明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,以上的方法还可以抑制老年性白内障。
 
责任编辑:黑龙江省穆棱市

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